Giỏ hàng
Kiến thức gym
Đường có hại cho sự phát triển cơ bắp không?
16/01/2021
Đường không hẳn là không tốt cho sự phát triển cơ bắp, nhưng nó sẽ không cung cấp cho cơ thể bạn dinh dưỡng cần thiết để xây dựng cơ bắp.
TẠI SAO TRONG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LUÔN CẦN ĐỦ PROTEINS - CARBS - FATS?!
19/09/2020
Rất nhiều người giảm cân bằng cách cắt hoàn toàn hoặc hạn chế tối đa tinh bột và chất béo để có thể giảm cân nhanh nhất. Tuy nhiên, việc này sẽ khiến cơ thể trở nên suy nhược và giảm sức đề kháng nhanh chóng. Tại sao lại như vậy, các bạn hãy đọc bài viết để biết được tầm quan trọng của Protein Carb Fat trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, đặc biệt là những ai đang hoạt động thể thao thể chất, phải giữ 3 chỉ số này ở mức hợp lý thì mục tiêu về sức khỏe và vóc dáng mới đạt được kết quả mong đợi.
Sản phẩm nổi bật
-29%
-9%
-11%
-14%
-13%
-6%
-12%
-8%
GOLD STANDARD 100% WHEY (10LBS - 4,54KG - 149SERVS)
2.700.000 vnd
2.480.000 vnd
Mua ngay
Thêm vào giỏ
-14%